（公海jcjc5500 通讯员 朱韩麒）为帮助各位同学调节心理压力，促进身心和谐发展。3月18日，公海jcjc5500在N6-109举办了“认识自我，悦纳自我”心理研判会。班会由21级辅导员毛小娟主持。
     首先，毛小娟从自身员工工作经历角度分析当前同学面临的心理压力，结合同学们关注的问题，对心理压力形成的机制进行了深入的分析，引导大家关注自我成长、注重身心健康，倡导大家用积极的态度和方式去应对不同环境下产生的心理压力，并介绍了排解压力的方法。其次，她询问每个寝室长各个寝室的情况，寝室关系是不是融洽，对于个别不太融入集体的人或不活跃的人，毛小娟详细了解这些员工的具体情况。最后，毛小娟强调了寝室的卫生和安全问题，她指出每个寝室的寝室长是发现员工问题的重要力量，责任重大，如果发现异常，要及时与老师沟通，做到防微杜渐，及时止损，
     通过本次心理研判会，帮助员工能够正确的认识自己，学会接纳自我，树立正确的世界观、人生观和价值观，努力完善自我，进一步推动个人成长，改善和调节学习和生活中的不良情绪，并掌握有效的应对方式，从而获得身心全面健康发展。

审稿人：童晓芳